因为舞蹈表演训练了几天
女 | 19岁 2022-01-12 01:36:33
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健康咨询描述： 因为舞蹈表演训练了几天，然后关节疼，晚上偶尔还会疼醒像是有冷空气吹进皮肤一样，针刺般的疼，现在不训练了有一星期了，走路的时候没感觉，但跳的时候往后踢脚的时候整两条腿都会特别疼很软，关节处特别疼又抽筋。大概要半个多小时才能缓过来。是运动过度么
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孙医生 威海市中医院 副主任医师
擅长: 阑尾炎,腹外疝,乳腺癌,甲状腺腺瘤
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2022-01-12 01:41:08
患者提到的情况，很可能是由于训练过量引起的局部韧带损伤，建议患者这一段时间要注意休息，避免剧烈的活动，你所提到的情况应该可以自然的缓解。
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