两个手臂又酸又痛怎么办

女 | 25岁 2022-01-12 02:44:05 1人回复来自

健康咨询描述：昨天玩游戏输了，做了250个俯卧撑，手臂又酸又痛，像脱臼了似的，并切右手不能放下，一放就砖心的痛

想得到的帮助：希望能提出一些方法来减少疼痛

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2022-01-12 02:47:55 我要投诉

目前手臂出现又酸又痛的情况，多考虑是运动量过大引起的，软组织受损情况，出行方便的话还是建议去医院检查一下，比较稳妥，查明原因遵医嘱和治疗，建议近期一定要适度休息，平时运动量一定要适宜，避免引起其他状况。

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