我从一年前某天突然失眠
男 | 17岁 2022-01-12 03:03:29
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健康咨询描述： 我从一年前某天突然失眠，之后就一直失眠，然后到两个月后，才发现是鼻子严重堵塞，原因就在于没有鼻涕，就是鼻子充血，还是鼻内有东西堵住了，到当地的附属医院照了鼻镜，医生说鼻梁向左还是向右偏移了一点，其他什么症状也没有，他叫我每天坚持用清水清洗鼻子，然后坚持锻炼，可我觉得我没什么用，这是为什么，我这鼻子到底是什么情况，饮食方面我以前偏食，不吃青菜，而且不锻炼，力气比同龄人都小
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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