失眠四个月，吃了各种药，不见效果

女 | 47岁 2022-01-12 03:26:54 1人回复来自

健康咨询描述：失眠前段时间时间特别想睡，后来突然就睡不着，现在越来越严重，不吃安眠药就不能睡，医生我该怎么办，西医说安眠药要吃一段时间，中医说不能超过二天必须减，叫我一个晚上隔一个晚上吃，但是不吃就整晚上睡不着

投诉

其他类似问题

孙旭红锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘帮助网友：42434

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-12 03:30:55 我要投诉

出现失眠的原因本病可由精神压力大，社会心理因素，慢性疾病等引起。多注意休息，避免劳累放松心情，如果压力过大，学会自己释放睡前，可以口服热牛奶，通过泡脚，按摩等调理身心促进睡眠，也可以通过口服安神补脑液和中药来调理睡眠。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗