健康咨询描述: 我今年20,手淫10多年了,小时候不懂事好奇心特别大,7岁的时候就开始手淫了,一直到了14岁才意识到了手淫的危害,但14岁的时候已经有了包皮过长,特别敏感,努力戒了3年没戒掉,后来虽然做了包皮手术,但10年的手淫已经成为习惯根深蒂固,又戒了3年没戒掉,今天我下了死决心想要戒掉了,想问一下医生10多年的手淫戒掉要多长时间才能恢复啊
温馨提示:
注意饮食,忌吃油腻的食物。
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