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已经一周没有拉过大便了。

男 | 28岁 2022-01-12 15:01:38 2人回复来自

健康咨询描述：西安疫情一直在家里住着，没剧烈活动过，自己做饭吃，一天一两顿，没有饿自己。现在大概一周没有上过厕所拉大号了，偶尔会有便意，但不是很明显，请问大夫是否正常。? 2021年一月份做过肠镜，一切正常。

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2022-01-12 15:08:09 我要投诉

这种情况考虑应该是便秘，考虑是活动少，胃肠蠕动减弱而引起的，建议你多运动在家也可以剧烈的运动，原地跑步或者是跳跃运动来促进胃肠道的蠕动，同时也多吃一些粗纤维的食物，新鲜的蔬菜和水果，严重的情况下才可以配合西沙必利片莫沙必利片，来促进胃肠蠕动缓解便秘。

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2022-01-12 15:08:01 我要投诉

      病情分析：
      这个有可能是你生活饮食的一个不良习惯引起的，一个便秘来的，平时尽量的还要清淡饮食，三餐定时定量，不要抽烟喝酒，不要熬夜，适当的运动吧，暂时可以用乳果糖4磨汤来调理一下，但是总的来说还是需要一个饮食生活上的调理。
      指导意见：