我好像得精神病了，非常清醒的活在自己的世界里出不去

健康咨询描述： 是这样的，我从小我妈就喜欢神神叨叨的，信佛，经常和村里人聊天聊那些鬼魂啊神的，小时候就有很多次听他们聊，吓得好几个月做噩梦特别害怕那种。因为小不知道到底是什么形象的东西然后添油加醋的想象。
后来初中的时候因为压力大，有段时间天天晚上经历俗话说的鬼压床，刚开始特别害怕，后来习惯了，但还是特别害怕，但是只要自己压制住自己的害怕强迫自己去面对梦里害怕的东西，就会醒过来了
还有一件事，高中的时候我大表姐出车祸去世了，我那个时候心里特别难过，因为我还没出生之前我有个亲姐姐也是意外去世了，那时候我脑子里甚至都会想，让我亲姐姐带我（魂魄那种想法）去看看我那个去世的姐姐，之后有段时间我就身体不舒服，我妈找神家给我摸魂，说是跟我亲姐姐有关。我想相信科学又觉得无法解释别人怎么知道我的想法
现在都结婚了，还是经常害怕，我前些天看了一篇碎尸案，说是20多年了还没找到凶手，就去搜索了一下无意间看到尸体的图片，当时都没有害怕，很平淡，但是不知道为什么，潜意识里总是在强化那个画面让自己越来越害怕，甚至想象那些画面就在身边，一边又好像真的一样潜意识里让这些事快滚，就在刚刚我脑袋挣扎的时候
求救我