夜里醒来就很难入睡，是怎么回事

女 | 25岁 2022-01-13 10:14:18 1人回复来自

健康咨询描述：本人哺乳期第五个月了，白天上班，晚上一直是八九点就入睡，前段时间总觉得睡不够，这两天半夜一醒就很难入睡，一会嫌热，一会嫌冷，一会儿又有蚊子的，折腾个两个小时，刚睡着，宝宝要吃奶，基本上又是一个小时睡不着，白天又头晕晕的

投诉

其他类似问题

关艳楠 本溪市中医院副主任医师擅长: 急性上呼吸道感染帮助网友：10682

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-13 10:18:48

失眠是由于睡觉出现焦虑紧张不安情绪导致的。要放松身心，平复情绪，排除杂念，慢慢的让自己安然入睡，选择食用有助于睡眠的食物进行调理。并且要排除一切的杂念，如果严重的话要进行心理疏导，并且要加入药物治疗。有蚊子，冷热的话都是外因，先处理外因看看。

本品用于散风清热，泻火止痛。本品用于风热上攻﹑肺...[说明书]

益气健脾，养血安神。本品用于心脾两虚，气短心悸，...[说明书]

医生在线免费咨询