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减肥掉秤之后又涨回去了

女 | 17岁 2022-01-13 11:59:18 1人回复来自

健康咨询描述：第一周我减了3斤。第二周跟第一周运动的一样吃的热量差不多，不掉称反而往回涨。张回以前的斤数就不长了。我每天早上半个小时练马甲线，上午半个小时有氧，下午跑步走一个小时，晚上差不多一个小时左右的运动。我肠胃不太好经常便秘，还有胃炎。跟这个有关系吗？

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2022-01-13 12:01:19 我要投诉

病史特点，女性年轻患者第一周减肥减了三斤，第二次跟第一次的运动差不多，不掉秤，反而往回走涨回以前的重量，经常便秘，还有胃炎，你可以吃点红薯玉米等五谷杂粮以通便。减肥跟这个关系不大，但是减肥要坚持一段时间不是一周两周就可以的。

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