健康咨询描述: 我是在前天的下午运动走楼梯从11楼走到28楼。从28楼走到1楼。刚开始感觉腿有点软。第二天早晨直接起不来了。起来可费劲了,整个腿部肌肉特别疼,到了今天还是疼。只有躺着一动不动是不疼的。只要动了,或者不小心翻身,下床就特别疼,这种情况怎么办,多久能恢复呀。怎么治疗呢
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