健康咨询描述: 我是做健身的,第一次腰疼,很长时间没锻炼,恢复训练完时候,第二天腰有点酸疼,然后以为是正常的,没管他,然后过一段时间疼得厉害了,但是我早上起来走路去上班10中分,一点也不疼,慢慢开始屁股上侧疼,耽误了1年,治疗了1年,都是按照腰肌劳损,和腰椎间盘突出的方案治疗,还是疼,现在屁股没事儿了,只有腰中间疼,早上更疼,坐着或者弯腰一会中间特疼不舒服,和棘上韧带炎症状一模一样
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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