健康咨询描述: 平时都好好的,因为网课打乱了作息时间,现在开学后每天晚上睡觉感觉脑子老是在想东西,有的时候不停在重复那些古诗文和考点,感觉安静不下来,每晚睡着之前要换好几个姿势,好不容易安静也容易醒,怎么办,这对我学业影响很大,怎么办
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