健康咨询描述: 您好医生我睡觉时常用用嘴巴呼吸后来才知道是不好的,可是自己睡着后又没有意识的用嘴巴呼吸了又,怎么睡着一直保持用鼻子呼吸啊有什么办法吗
如果睡觉时经常用嘴巴呼吸,后来才知道不好的,没有意思的用嘴巴呼吸,这种情况的话,有可能是鼻子不通畅或者呼吸道不通畅导致的,建议要到耳鼻喉科看一下有没有鼻腔畸形或者鼻语,看看有没有扁桃体肥大的情况。
睡觉的时候如果说嘴巴呼吸不好可睡着了又用嘴巴呼吸,其实像这种情况的话,要考虑是否是属于个人的一些生活的习惯,一般有一些生活的不良习惯就会出现这种情况,然后像这样的一个情况的话,其实只能是自己在睡觉之前尽力的闭着嘴巴,然后可以叫旁边的人帮助您就可以了。
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