健康咨询描述: 来姨妈了,但过几天会有参加比较高强度的运动,有氧腹部的都有。不能不参加的话能有什么办法吗?
如果不是来月经前两三天的话,这个时候再做剧烈运动,基本上就没有多大的影响了。如果来月经两三天内,腹痛症状可能会比较明显,这个时候可以服用一些止痛的药物,比如可以服用布洛芬。
您好,如果是月经来潮期间的话,肯定是不建议剧烈活动的,因为期间免疫力低下,子宫内膜处于剥脱状态,血管血窦开放,如果剧烈活动就有可能会导致月经期出血量增多,月经期延长,并且还会增加感染的可能性,建议还是慎重的考虑一下比较好,这个可以到医院开具证明。
医生想请问一下几天后比较不影响呢?或者怎么判断?
月经期结束以后
月经期间一定要避免剧烈运动的,如果你那个时间刚好是月经期,可以选择口服药物来推迟月经的。你可以在月经来潮前一周口服黄体酮胶囊推迟月经治疗。一直服用到你运动结束为止,这种情况可以推迟月经来潮的。
以上是对“来姨妈期间剧烈运动。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
月经期间最好不要做剧烈的活动或者是高强度的运动,这个有可能就会增加痛经或者影响到正常的月经了,像这个问题如果说你现在还没有到来月经的时间的,那可以提前用黄体酮把月经推迟一下也是可以的。
想请问第几天才比较能进行呢?或者量方面怎么判断?
这个一般情况下也就说月经干净之后就可以正常的活动了,只是说月经期间最好不要这样剧烈运动
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