助眠仪是否可以治疗失眠?
男 | 27岁 2022-01-15 16:27:43
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来自未知
健康咨询描述： 我在最近半年的睡眠都很差，平均每周有4晚只能睡5-6小时(12点入睡)，另外3晚失眠(4点入睡)。我上床后大脑会不听使唤的思考东西，不能平静，长时间睡不着还会很焦虑，即使很困也睡不着，我可能需要吃安神药物。听说CES助眠仪可以治疗失眠，请问是否当真?会不会引起头晕等副作用?另外因为长期失眠，我的皮肤变干燥(估计是缺乏胶原蛋白)，长期没有性欲，头发干枯脱发。请问慢性失眠会影响生育能力吗?我是否需要去看生殖科医生?
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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