健康咨询描述: 问题描述:我一朋友总感觉有人和她在说话,睡不好吃不好,住在宾馆总觉得楼上有人叫她,跑上跑下不知道跑了多少次,之后说自己肚子里有个球,安静躺那说在运气练球,还总觉得自己身体被东西监控不能碰她,不然人家都知道,不能想任何事情,不然别人都会听到自己想的事情.请问这如何是好?有什么好效果的药物控制,这样的情况半月左右,曾经她也得过抑郁,强迫症.老觉得我听到她心里想的,我在骗她,平时她最喜欢做的事情都不做了,一天到晚盯的股票也不看了,对感情方面她说自己是很花心的,不能总是和你在一起,别的她总要照顾下的,喜欢她的人确实也特多,对过去的感情总是很牵挂,分手后对方有什么不好的,心里就感觉可不舒服.总觉得自己不够好,很多事情都是自己的错,觉得自己带来不好的事情,愧疚感可重.
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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