失恋造成的抑郁症应该怎么缓解？

男 | 18岁 2022-01-15 19:55:44 1人回复来自

健康咨询描述：我在半年前认识了一个女孩，我非常的喜欢她，一直在追求她，上段时间她终于答应跟我交往了，我很高兴，可是这几天她对我忽冷忽热的，也不接我电话，还跟我提过了分手，我很难过，也联系不上她，这几天我是也吃不下，也睡不着，满脑子里都在想她，家人都说我是得了抑郁症了，我应该怎么办

想得到怎样的帮助：请问失恋导致的抑郁症注意哪些

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郗洪光滕州市中医医院副主任医师擅长: 精神分裂症,偏执性精神病帮助网友：23882称赞：88

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2022-01-15 19:58:15 我要投诉

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你因失恋而导致的吃不下，也睡不着，满脑子里都在想她，，不像是抑郁症，二是由于失恋而导致的较为严重的心理问题；建议你要放平心态，顺其自然；感情的事是不能强求的，说不定以后很可能遇到更好的女孩那，可以主动转移一下注意力；实在纠结也可以到当地正规的心理咨询门诊去做做心理咨询