健康咨询描述: 过分在意他人评价导致失去自我担心自己笑不出来而过分专注在自己的表情上从而越来越笑不出来越来越不自然与人相处不敢放开不敢交心让人觉得假钻牛角尖钻得厉害做什么事都不能集中潜力不能发挥请问医生我要怎么办?每次自我调节得差不多了一遇到人又开始焦躁不安。很痛苦。
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