抑郁症吗还是焦虑症救救我每天这样好

健康咨询描述： 宝宝现在十一个月了我一直没有上班怀孕前有一段时间就有一点不舒服刚开始是晚上睡觉迷迷糊糊的似醒非醒的心里就觉得又睡觉了明天又天亮了很无趣后面有段时间就开始难受经常幻想不好的事情发生那个时候已经很难开心了其实日子是越过越好可是对未来和生活没有什么希望接着还是越来越严重的幻想控制不了看到窗户和刀我就害怕最严重的时候会心慌手心出汗整个后背都是凉的我觉得我会控制不了跳下楼去或者拿刀杀人但是心里又暗示不是我想这样是我控制不了自己后面怀孕了这种状况就缓解了生完小孩出月子又开始这样了经常幻想会发生什么开车出去坐车出去坐飞机都会害怕就开始幻想各种事故严重的时候下楼梯都有障碍怕滚下去害怕一个人特别害怕我觉得没人在家我会伤害自己或者宝宝特别是有了宝宝之后我更害怕特别害怕自己这个病会伤害宝宝一想到这里就会后背发凉浑身发抖我真的很害怕每天不敢一个人在家非要拉我妈妈和我在一起并且脾气还不好有时候有一种感觉觉得自己好像有什么很严重的病一样明天浑浑噩噩的我觉得很痛苦一旦有点什么小事情或者做个梦我心里就想难道是暗示我快死了吗？随时都被这些想法、幻想所困扰我觉得我很痛苦！看到窗户刀我就害怕下楼梯害怕什么都害怕我不知道怎么会这样救救我吧我想好好活着虽然有一种东西压抑着我让我放弃生命和自己但是另一边还是想活着我为什么就控制不了我的思想呢怎么都开心不起来