健康咨询描述: 自己之前总是因为一些小事烦恼以前生活也不规律逐渐就开始神经衰弱每天很烦对什么都提不起劲开始头晕肠胃功能紊乱一直在自己努力调整但是近期出现早醒现象连着2个多月啦有时候醒啦睡不着每天没有经常大脑思维迟钝我这种是继续自己努力食疗运动调整自己身体心态还是吃镇定安静的西药辅助治疗?抑郁症需要吃药么医生
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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