晚上睡不着，盖被子燥热难耐

男 | 21岁 2022-01-15 20:17:09 1人回复来自

健康咨询描述：昨晚11点过就上床睡觉了，明明忙了一天，平时都很疲劳就睡着了，结果上床后盖上被子感觉很热（其实室温并不高），辗转反侧之后，欲火又燃起来了（昨晚吃了一些枸杞），结果更加睡不着了。。这是哪里出问题了？

想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？是晚上吃枸杞引起的还是其他原因？如何解决？谢谢！

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2022-01-15 20:20:42 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你很可能是由于食用枸杞而导致的燥热造成的失眠
      指导意见：
      应当问题不大，慢慢就会缓解的，请你不要过分担心，多饮用一些白开水，排泄完就可以了

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