健康咨询描述: 我今年27岁,男生,去年发生过一次惊恐发作,然后今年又发生了一次,结果这次特别严重,有濒死感而且第二天还不好不敢出门,和别人说话会有像晕过去得感觉,估计是成了惊恐障碍了,现在好多了,不过精神无法集中,不敢单独行动,别人说什么都害怕,睡眠有点不容易入睡,多梦,下午脑袋总疼。有些强迫行为,我可咋办,我因为这个失去了女朋友,我以前每天健身,现在不敢去了,因为在正运动的时候惊恐发作一次,我还缺钙,想问下医生,神经不好怎么调理,我是惊恐障碍么,哪里都不敢去,不知道这是咋的了。
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