健康咨询描述: 暑假,我玩手机的时候经常感觉胸闷呼吸不过来,觉得愧疚,对不起爸爸妈妈,经常头很疼,闷闷的,特别容易生气,但是其实并不想发脾气,生完气又特别后悔,学习的时候觉得自己特别没用,特别讨厌自己。每天都会很长时间不明原因的悲伤,特别难过,(已经有好久了)有时候妈妈发现了问起来,我也不知道为什么难过,妈妈觉得我是憋在心里不告诉她,就生气,但是我是真的不知道为什么不开心,然后就特别想哭,又不想在妈妈面前哭,每天不开心的时候都会胸闷呼吸不过来,非常想学习但是行动力不够,然后胸闷的时候用指甲掐自己或者咬自己的手臂会感觉舒服很多,在这个过程中感觉不到特别疼痛,反而感觉很好
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