暴躁，情绪低落，食欲不振……
女 | 13岁 2022-01-15 20:58:38
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健康咨询描述： 到陌生的地方和不熟的人聊天会感到紧张、不安，对不熟的人很冷漠，心里感到不安，睡的太多，有时候会失眠，头疼，情绪低落，很容易暴躁，有时候看到、想到一些事情想哭然后狂笑、哭，总是觉得别人会批评，骂自己，不是很自信，在做每件事的时候，都要想好久，想好怎样去说、回答，想好后路，经常飙汗，食欲不振，不咋敢相信别人，有时候说话前都都要组织语言
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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