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脚腕软组织损伤

男 | 20岁 2022-01-15 23:13:33 1人回复来自

健康咨询描述：你好…医生…我端午节前天被三轮车撞了一下…到医院检查拍了片子说骨头没事！然后隔了15天做了磁共振说是软组织损伤！到现在有50多天了好很多！就是肿胀还没退！脚一放低就会肿胀！晚上睡觉脚垫高早晨起来就会消一些！只要脚！放低就会肿胀…请问这要怎么调理才好！是应该运动还是该靜养的好？

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2022-01-15 23:17:14 我要投诉

你好，你的这种情况还是要以静养为主，特别是在休息的时候，要把脚部垫高促进静脉的回流而进一步消肿，另外你可以口服活血化瘀的药物和迈之灵片，有利于水肿的消退。

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不要抽烟，喝酒，应该少吃甜食，油性和辣的食物。

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿... 更多>>

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