健康咨询描述: 前天晚上穿高跟鞋崴到脚,当时无法站立,便急忙忙去了医院,医生一来就帮我看了说骨头没事,之后帮我活动了一下筋骨,就包扎上药了,那天晚上疼痛难忍根本睡不着,一天之后我去换药他说我的瘀血太多都已经扩散了,就帮我涂了红花油用热光灯照着然后帮我按摩了一下就敷了药。 我感觉还是好痛,瘀血已经从内侧渗透到外侧和脚背了。我妈叫我用冷热交替敷,我到底该怎么办呢?希望你能告诉我答案,快开学了我想早点好起来。
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