脚后跟疼，小腿酸，腰部时不时的有点疼

男 | 19岁 2022-01-16 00:44:58 1人回复来自

健康咨询描述：以前只有过脚后跟疼休息一会就好了，最近这10左右经常出现站一会脚后跟疼，小腿酸，腰部还时不时的有点疼。晚上睡觉的时候小腿酸的明显

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崔晓明吉林市人民医院主任医师擅长: 外伤,四肢骨折,颈椎病,腰间盘突出症,手显微外科, 帮助网友：17354称赞：1

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2022-01-16 00:48:56 我要投诉

经常出现这样需要考虑足底筋膜炎引起的还有自身腰部疾病引起的了，具体情况建议你去当地公立医院骨科门诊医生先手法查体检查一下看看就可以初步判断了，怀疑什么就会进一步针对性检查明确原因的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的，去医院前建议你平时要养成良好生活习惯的，避免久坐和站立不要一次性走太多的路，走路时穿平底软底鞋子的最好是气垫鞋的，最近适当平躺硬板床上卧床休养为主的，可以试试局部热疗轻轻按摩的。