脚后跟侧面疼，按压疼痛，几个月了

男 | 27岁 2022-01-16 00:46:41 1人回复来自

健康咨询描述：以前经常跑步，马拉松，脚疼过，现在几个月过去了，还是疼，可能是足底筋膜炎？附近按压疼

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崔晓明吉林市人民医院主任医师擅长: 外伤,四肢骨折,颈椎病,腰间盘突出症,手显微外科, 帮助网友：17354称赞：1

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2022-01-16 00:49:38 我要投诉

照片不是很清楚的，如果你没有明显外伤病史的话，出现足跟痛需要考虑足底筋膜炎引起的，也有可能是跟腱炎引起的，具体情况建议你最好是去当地公立医院骨科门诊医生详细检查一下看看就可以明确原因的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的，去医院前你可以试试急性疼痛期可以局部冰敷制动卧床休养为主的，稳定期可以热水泡脚后局部涂檫扶他林软膏轻轻按摩的，小腿后侧肌群局部热敷轻轻按摩的，平时穿宽松平底软底鞋子的，避免久坐和站立，每天不玩走太多的路的，最近避免做蹦跳运动的，具体治疗方案以当地医生看后的建议为主吧，