自己长不高，感觉很后悔

女 | 22岁 2022-01-16 01:22:52 1人回复来自

健康咨询描述：我妈妈164.我爸175左右，可是我只有和我妈妈差不多的身高，164左右，小学的时候减过肥，初中时候经常熬夜学习，这些会影响我长高吗？现在很后悔，很想长到170左右，我从小长得特别快，小的时候就比别的女孩高，到哪里都说我太高了，所以一直排座位坐后面，所以小的时候一直希望自己矮点，现在后悔了，很想长高，我小时候这些有影响吗？我初中学了将近一年舞蹈，身体其实体型还可以，腿长，就是整体上才164看起来会显高一点，但是我真心想170，还有办法吗？我是基因问题，还是小时候缺营养？怎么办，还有希望吗

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吴晓庆连云港市妇幼保健院主任医师擅长: 婴幼儿、体弱儿(佝偻病、营养不良、缺铁性贫血、早产帮助网友：9181

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2022-01-16 01:24:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
      指导意见：
      据您的病情描述，母亲身高164cm。父亲身高175cm，你的遗传身高是163.5cm。目前你达到你的遗传身高。由于年龄已达到青春期，估计长高的空间不是很大。询问：啥时候一来的月经？一般进入青春期，长高的空间不是很大。但多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动。它可刺激下肢两个生长板生长。愉悦的心情也有利于促进身高。

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