骨骺线还有一点，有没有什么药物对长高效果好

男 | 19岁 2022-01-16 01:23:01 1人回复来自

健康咨询描述：今天去医院拍了片看骨骺线，我看骨头上下还有一条。医生说这快闭合了，就一点了。长还能长一两公分，想问下有没有什么药物对长高效果好。我最近每两天晚上跑一次步，热身一公里，跑步两公里。跑完怎么拉伸对长高好？日常生活还有那些能帮助长高呢？

投诉

其他类似问题

回复区

吴晓庆连云港市妇幼保健院主任医师擅长: 婴幼儿、体弱儿(佝偻病、营养不良、缺铁性贫血、早产帮助网友：9181

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-16 01:26:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
      指导意见：
      由于骨骼快要闭合，长高的空间不是很大，目前建议你多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动。他可刺激下肢两个生长板生长，晚上9：30上床睡觉，晚上10：00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利促进身高。