很难入睡，每天头痛，头皮痛，睡眠浅，爱做梦
女 | 32岁 2022-01-16 03:56:52
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健康咨询描述： 一直都是睡眠很少的人，只不过最近严重了，每晚到十二点睡觉，睡到四点就会醒，醒了很难入睡，烦躁不安，晚上不能听到一点声音，但凡有一点声音我就睡不着，就算睡着了也整晚都在做梦，特别累，感觉不是在睡觉，睁开眼感觉眼睛又酸又涩，脾气暴躁，爱生气，现在每天都头痛，头皮也痛，脑胀的很，左边耳朵有点嗡嗡响，血压有点高是不是因为长期的睡眠不足导致脑供血不足引起的？现在感觉能睡个踏实的觉很困难，我感觉睡觉好累，也很痛苦，这到底是什么病？该怎么治疗？这段时间在吃食管反流的药和咽炎的药，身体越来越不好，很崩溃
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注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。
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