失眠的治疗有什么方法的？

男 | 49岁 2022-01-16 22:23:26 1人回复来自

健康咨询描述：最近有点的睡意都没有，怎么都睡不着的，真的都感觉很不舒服，因为头晕，脑袋嗡嗡的，思考也不是很顺利，记忆力也不好，经常的忘记事情，所以就很想缓解我的失眠的情况，不知道用什么方法好。

想得到怎样的帮助：失眠的治疗有什么方法啊？

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2022-01-16 22:27:51 我要投诉

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