健康咨询描述: 最近一段时间不知道怎么了,老是睡眠不好,心事也多睡眠钟没了的样子,大脑安静不下来,有耳鸣睡着也就两三个小时再也睡不着了吃了些建脑补肾的6位地黄丸也不管用西药吃的治疗供血不足的也不管用在不好好睡觉?内脏受损啊!有没有好办法治疗查清病因吗?
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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