多梦觉少，烦躁，控制不了情绪
女 | 20岁 2022-01-19 04:31:29
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健康咨询描述： 不知道从什么时候开始觉少，晚上十二点多睡也是六七点醒，基本上只要不是四五点那种通宵的情况，不管我什么时候睡都是六七点就醒了，然后一整天精神都不好，睡也睡不着，午休最多一个小时。烦躁易怒，最近压力也有点大吧，负能量较多，安静下来就睡不着，必须要听广播剧，轻音乐越听越睡不着，就是脑子不能闲下来想事情，一想就睡不着，是不是需要看下心理医生。月经量也比较少，白带也不是很正常，跟这个有关系吗？
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