跑步机跑步能减肥吗

男 | 30岁 2022-01-19 16:10:19 1人回复来自

健康咨询描述：我去年结婚的，然后要孩子没要上，老婆说是因为我在胖了导致的，然后买了一台跑步机，让我每天在上面跑步，然后我跑了一个星期了才瘦了一斤，我每天跑10分钟，可能是有一点短，我准备增强跑步时间。

想得到怎样的帮助：请问在跑步机上跑步能起到减肥的作用吗？

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2022-01-19 16:12:17 我要投诉

您好，依据上面咨询信息，这个情况是这样的，可以通过跑步机来达到减肥的目的，其次，还要减少高热量的食物的摄入，但是对于男性来说，肥胖可能并不是没要上孩子的主要原因，可以检测一下精液常规看一下。

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