健康咨询描述: 近2个月,总是反复感冒,吃了半个月的药,总是差那么一口痰好不了,最后还是打吊针,一打就是4,5天 最近看网上介绍含有太子参,白术,茯苓,薏米,莲子,芡实,山药,杏仁,生山楂,炒麦芽,大米,糯米成分的八珍糕不错,可以增强抵抗力,但不知我家1岁8个月的女宝宝能吃吗? 请问您还有什么更好的推荐...
尊敬的患者你好,宝宝处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟,而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看,轻度的(或称为亚临床型的)维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加宝宝的抵抗力。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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