健康咨询描述:
从怀孕到现在有四个多月了,一直喜欢吃汤汤水水的食物,面条也要吃汤面,总觉得这样才舒服些。
可是在网上说怀孕了要少吃汤啊面啊的,多吃米饭之类的固食,我不明白这样的饮食有问题吗?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怀孕后在饮食上该吃固食还是流食啊
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你好,你现在怀孕了,饮食要多多样化,营养化,不要按原来的饮食标准来吃,要想到为了宝宝的生长发育,要多吃营养的食物,如蛋类,鱼类,肉类,奶类等高热量高蛋白饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素,当然不能光喝流汁也要吃固食。
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