健康咨询描述: 我是一名高中生,我便秘已经有5.6年了,以前觉得很正常就没有引起重视,来月经的时候平均每天上一次大的,平时就一个星期上一次,每天吃得又多又不消化,肚子很难受,现在不管吃多少都觉得肚子很不舒服,每次上厕所都觉得像是要命一样,又不想去医院,所以想咨询一下各位医生,谢谢!我以前问过一名老医生,他说多吃香蕉和猕猴桃,我持续吃了很久也没多大变化,现在看到这两种水果我都想吐了,所以希望医生们帮帮我,谢谢!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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