有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 为什么睡觉时，睡不着

为什么睡觉时，睡不着

保密 | 17岁 2022-01-21 13:34:17 1人回复来自

健康咨询描述：为什么睡觉时，睡不着，快睡着时只要有点声音就醒，白天就特别困，午睡躺床上就睡着了，只有晚上睡不着，而且只试过两次，这是失眠吗？是的话，为什么我会失眠，我又沒有太大的情绪波动，身体也没什么不对的，天气热，下雨凉各试过一次失眠

投诉

其他类似问题

郝攀南阳医学高等专科学校第一附属医院主治医师擅长: 头痛，头晕面瘫，三叉神经痛，痴呆，帕金森病，脑炎等帮助网友：51908

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-21 13:37:10 我要投诉

失眠多和精神生活压力大有一定的关系，建议按时休息，适当的活动放松减压，必要的时候用点镇静催眠，调节神经的药物对症治疗，慢慢的恢复就可以。慢慢的就好了

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗