睡觉前感觉心跳很快，下半身也在跳动，焦虑不安
女 | 18岁 2022-01-21 14:00:06
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健康咨询描述： 大概半年前睡午觉时自觉从来没有睡着过，订着闹钟，总感觉马上就要起来了，闹钟快响了，每天早上快六点钟被闹钟叫醒，有时可以不必这么早起但还是会在五点半左右醒焦虑不安，再也睡不着，九十点左右就很困很困了。有时白天感觉身体被掏空，很累很累，连走路力气都没有。有段时间晚上睡觉突然感觉脑袋很沉，做梦就是自己在这里睡觉，很真实，很害怕但无论如何醒不过来。现在睡觉前可以感觉到下半身跳动，像心跳一样特别快。白天还要做事不想一直这个状态，不知道该怎么办，求回答，谢谢啦
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