长达一个月的晚睡晚起晚上玩游戏

男 | 21岁 2022-01-21 14:03:37 1人回复来自

健康咨询描述：长达一个月的晚上晚睡晚起，一直白天晚上打游戏，游戏过度引起脑神经疲劳，症状是对事物的感受能力不如以前自然，社会的适应能力下降（其实之前还要严重但到现在作息规律五个月后好了很多，但没完全好，前后持续一年，体检过没毛病，最近开始脑鸣了，这一年还没性欲）我就想知道这个能不能完全恢复呢

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2022-01-21 14:08:27 我要投诉

所有的症状都和过度的劳累，熬夜有一定的关系，建议按时作息避免过度的劳累。熬夜对心脑血管，神经系统都有很大的副作用。建议把主要精力用在工作和学习上。调整好心态和作息，慢慢的恢复。

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