孕晚期怎样的运动量比较合适一些呢？

女 | 28岁 2022-01-21 15:00:45 1人回复来自

健康咨询描述：您好，医生，我孕34周，现在每天上午八点到十点左右公园散步，走半个小时休息二十分钟，上午最少走路一个半小时，下午一个小时左右，没有感觉特别累，想问一下，运动量会不会太大了呢？

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2022-01-21 15:03:11 我要投诉

      病情分析：
      怀孕后期，具体的运动情况要因人而异，以不感到劳累为适宜。
      指导意见：
      上述情况还是可以采取的，要注意多休息，不要紧张，保持舒畅的心情。

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