健康咨询描述: 我是一名女生今年23岁,身高150体重148严重超标,最近去一个美容院减肥,他们给我提供的食谱:早餐:牛奶,鸡蛋,包子中餐:蔬菜,瘦肉,米饭少量,(午餐吃平碗)高淀粉食物不吃晚餐:全蔬菜(半碗)或水果问题来了1我想知道长期这么吃健不健康??2我这样吃了一个月,体重有下降,但是每天都很饿(饿的程度能接受),但是这样会不会对我的胃有影响,比如说整出胃病来???3不吃晚饭行不行,虽然不吃半夜很饿{[OnlyCharacteristic!!!No.1
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