便秘,有什么补救的方法？

      造成便秘的原因有很多,没有按时排便的习惯,体力活动太少,常年的坐着工作.都是可以引起的便秘的,还有一些疾病的原因比如痔疮,肛裂等也是可以引起便秘的.
      平时一定要养成按时排便的习惯和良好的生活习惯.
      最好是到医院进行正规的治疗,便秘是万症之源,最好是及早的治疗.
      

      你好,关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复
      
      

      便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.可以 每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善. 口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道
      
      以上是对“便秘,有什么补救的方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！