严重失眠几个月了

女 | 29岁 2022-01-22 13:18:24 1人回复来自

健康咨询描述：我今年二十九岁，女性，严重失眠晚上不想任何问题就是翻来覆去睡不着，晚上下班十一点吃夜宵洗澡十二点睡觉有时候五点才能睡着，工作压力也不大上班坐着很轻松玩手机聊天的，失眠状态有长大三个月之久了不知道怎么办，请问各位医生我该吃什么药调理呢？谢谢你们了！

投诉

其他类似问题

回复区

白东林河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 支气管哮喘,消化不良,内伤发热,过敏性紫癜,小儿多帮助网友：16943

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-22 13:21:06 我要投诉

      病情分析：
      正所谓，治疗疾病，三分治疗，七分养，首先你都生活习惯严重不和谐，你现在肯定不仅仅是失眠，月经肯定也不正常，胃口也不咋得，必须得改善生活习惯，然后调理身体
      指导意见：
      建议中药调理，根据舌苔脉分清虚实，看看是属于阴不潜阳，还是痰火内扰，或是湿浊内扰，这样才能解决问题，吃饭必须一日三餐，不吃夜饭！