喝酒好多年，这两年开始出现喝完酒吃不下东

      你好，具体建议如下：一、严格戒酒饮酒是导致酒精肝发生的根本原因，所以说患者要想治好酒精肝首先要戒酒，戒酒是治疗酒精肝注意事项中最需要重视的。治疗期间饮酒不仅会降低治疗效果，还可能会导致已经好转的病情重新恶化。如果患者能够彻底戒酒，消除致病因素，则可以帮助提高治疗效果，促进疾病康复。二、饮食调理酒精肝患者的饮食要营养均衡合理，应以清淡，不油腻，富含营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。酒精肝发展为肝硬化患者应该限制钠盐的摄取，降低腹水的发生率。有出血倾向者，更应忌酒、烟及辛热刺激食品。三、调理情志：肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳。若精神抑郁则使气机逆乱、阴阳失调，会诱发或加重肝病症状。所以，应帮助病人克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，树立与疾病治疗的信心，促进疾病的康复。四、劳逸结合：酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。五、适当锻炼