手淫了大半年现在感觉精神不振还能恢复的过来吗？

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• ask_850404

  男，15岁。我结婚早，手淫了大半年，现在感觉精神不振请问我还能恢复的过来吗

• 路涛

  你好

• 路涛

  有什么需要帮助吗？

• ask_850404

  我结婚早，手淫了大半年，现在感觉精神不振请问我还能恢复的过来吗

• 路涛

  今年多大年龄？

• ask_850404

  15了

• 路涛

  手淫多长时间一次？

• ask_850404

  每天都会

• 路涛

  一天几次？

• 路涛

  结婚了为什么还要手淫？

• ask_850404

  就是问还能不能恢复

• 路涛

  平时心情怎么样？

• 路涛

  考虑两者关系不大

• ask_850404

  还可以

• ask_850404

  那还能恢复吗？

• 路涛

  两者关系不大。建议你减少手淫次数，平时多运动看看。

• 路涛

  可以恢复的

• ask_850404

  就是说我的头发不会这么早掉光的是吧

• 路涛

  手淫和脱发关系不大

• 路涛

  建议你减少手淫次数看看

• ask_850404

  哦

• ask_850404

  手淫的次数多了都有什么影响

• ask_850404

  是不是我改了以后就没有啥事了？

• 路涛

  是的

• ask_850404

  哦，谢谢

• 路涛

  不客气，祝你早日康复

• 路涛

  还有问题需要帮助吗？

• ask_850404

  对了，平时吃什么东西可以快熟修补的吗

• 路涛

  多吃高蛋白，高维生素多的食物

• ask_850404

  例如什么

• 路涛

  高蛋白比如鸡蛋，豆类，维生素比如蔬菜水果等。

• ask_850404

  哦，谢谢我每天跑20多分钟的路运动量够吗

• 路涛

  每天建议你运动半小时左右，一周在至少五次

• ask_850404

  哦

• ask_850404

  谢谢了

• 路涛

  嗯不客气

• ask_850404

  你先忙吧

• 路涛

  好的

• 路涛

  拜拜，

• 路涛

  有问题再联系我

• ask_850404

  嗯

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