已经连续每天做梦一个月了这到底是怎么回事？

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• ask_XqyYW0

  我已经连续每天做梦一个月了。这到底是怎么回事。

• 纪蕊

  你好。有没有入睡困难？每天睡大概几个小时？还有其他症状吗？

• ask_XqyYW0

  我前段日子一直12点之前睡 这些天凌晨三点多才睡，入睡的时候还行吧。感觉不上来困不困难。躺会就自己睡着了。

• ask_XqyYW0

  12点之前睡的话早晨8.9点就醒了，

• ask_XqyYW0

  3点多睡的话下午1.2点左右。

• ask_XqyYW0

  我从二月份开始到现在没有一天不做梦的时候，

• ask_XqyYW0

  一个晚上能做好几个梦

• 纪蕊

  目前现在就是多梦状态是吗？

• ask_XqyYW0

  嗯对

• 纪蕊

  多梦是从凌晨3:00多开始睡觉出现的吧？

• ask_XqyYW0

  不是，不管几点睡都做梦。

• 纪蕊

  多梦一般是由于大脑皮层相对活跃引起的。处于浅睡眠状态时，就会出现多梦。

• ask_XqyYW0

  有的时候感觉这一觉睡的呗累

• ask_XqyYW0

  我从来也没有连续做梦做1个多月的时候啊

• 纪蕊

  身体状况不太好的时候，就容易出现这种情况。

• ask_XqyYW0

  那是身体哪方面不太好呢

• ask_XqyYW0

  应该怎么解决呢

• 纪蕊

  最近一段时间有没有过于劳累，精神压力比较大，或者有什么改变等原因。

• ask_XqyYW0

  压力是有点大可能。

• ask_XqyYW0

  不劳累，

• ask_XqyYW0

  没什么改变也

• 纪蕊

  最合理的睡眠时间是11:00之前。你错过了深睡眠的时间。浅睡眠就容易多梦。

• 纪蕊

  调整一下生活方式，尽可能早些睡觉。白天睡觉的时间少一些。

• ask_XqyYW0

  我之前睡得特别晚的时候也不做梦

• ask_XqyYW0

  用吃药吗

• 纪蕊

  可以口服酸枣仁胶囊。

• ask_XqyYW0

  这个是治疗什么的

• ask_XqyYW0

  有副作用吗

• 纪蕊

  有调节睡眠质量的作用。

• 纪蕊

  没有副作用，很安全。

• ask_XqyYW0

  药店就有？

• ask_XqyYW0

  吃多久呢

• 纪蕊

  要卖的，一段时间感觉到状况好了就可以停了。

• ask_XqyYW0

  喔喔

• 纪蕊

  我的网络有些问题有问题，稍后再给您解答。

• ask_XqyYW0

  我月经每个月都会推迟6.7天

• ask_XqyYW0

  这个是怎么回事

• ask_XqyYW0

  而且最近几个月比之前的量少了很多。之前晚上必须垫超长的都不见得够。现在超长的用不了

• ask_XqyYW0

  去厕所的时候他也不像之前自己流出来很多，

• ask_XqyYW0

  ？？

• ask_XqyYW0

  你看到消息以后把原因和解决办法发给我。我先睡觉了。

• 纪蕊

  失眠属于阴血不足造成的，肝藏血，血虚肝自然收纳的血也不足了，月经量就会减少。这是从中医角度来说的。可以口服逍遥丸。

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