医生 我有很严重的睡眠障碍 就是梦魇 有什么药能帮助我入睡然后不会被梦魇的吗
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在线医生
你好
有多久了?
是最近出现的吗?
还是有什么事情发生?
详细描述一下,我来帮你分析
很久了 我现在22岁 从十五岁开始到现在 刚开始的时候频繁的发作 发作的时候弄得晚上不敢睡 改白天睡 然后也是一样的 看到很多不好的东西 很真实 梦魇期间想动动不了 发不出声 脑子很清醒 每次挣扎的时候浑身都像触电一样很麻 呼吸很急促 也试过不挣扎 但会有窒息的感觉 后来这几年我也就习惯之后也知道是个什么情况也不害怕了 长大后次数也越来越少甚至没有 就只是做梦 然后每个月三四次也不影响我睡觉 就没管
现在这两天又开始频繁被压
你是说,目前这种情况发生的频率越来越高了。
这种情况有没有到医院检查和治疗过?
两个小时的觉 被压了三四次有
没有
比如心电图?
在发作的时候,有没有一种濒临死亡的感觉?
每次被压都是入睡前 或者是做梦梦着梦着就被压了
有
平时的时候情绪怎么样?
或者是从很高的地方一直往下掉
脾气比较易怒
你所说的那些表现,都是在睡梦的时候才会出现吗?平时的时候是否也曾经发生过。
我这两天发现我有健忘的现象
睡眠的情况怎么样?有没有造型的表现?
什么表现?梦魇的时候表现?
睡眠一直不好 每次起来都很累
对的
都是睡眠时候出现的?
是的
你有没有检查过心电图?是否有问题?
医生 我上上个月做过一次人流 我是想要这个宝宝的 可我男朋友不想要 当时非常伤心 我现在这样跟这个人流会有关系吗
心电图是窦性心律不齐
如果是这样的话,确实需要考虑和这一次的人工流产是有关系的。因为人工流产,本来也是相当于一次分娩。这些内分泌的变化,也会作为诱发因素,导致情绪的变化的。如果你做的心电图并没有明显的问题,你的这种情况,还是需要考虑和你的睡眠质量,情绪有关系的。你可以多找朋友倾诉,转移注意力,睡觉的时候注意侧卧位
尽量的,避免胸前有重物。
然后可以规律,作息时间,多参加有氧运动,多见见阳光,听听轻音乐,必要的话也可以使用一些中成药,比如解郁安神颗粒,这个对于缓解睡眠质量问题是很有帮助的。
而且也可以很好的改善睡眠问题。和情绪问题。当然,这种情况调整之后,如果还是没有什么效果,也可以使用帕罗西丁。但是这个药物属于处方药,需要在医生指导下使用的。
我男朋友跟我一起睡我会很安心很放松 可是一样会有这个情况出现 我也试过自我调节 可是也没什么用
我这种需要长期吃药吗
你所说的和男朋友一起,就会避免这种情况,实际上也是属于缺乏安全感的表现。而且你目前的状态,还是有轻微的抑郁的表现的。你可以按照我的建议调整一下,应该会有效果的。
好的 谢谢 你说的处方药是指定医院才开给开的吗
是的,如果使用处方药,就只有到精神专科医院或者大医院的心理科使用的。但是你目前的状态,可以先按照我的建议调整,不行的话使用中成药,如果还是不行的话,在考虑使用处方药也不迟的。毕竟你目前的状态应该还谈不上很严重的。
你也可以在调整的过程当中,有什么情况随时和我沟通,我会尽力的帮助你分析的。
我感觉自己已经不行了 我现在晚上已经不敢睡觉了 很恐惧 忘事 头很晕 我如果晚上睡觉会醒四五次 现在很困都不敢睡 一睡就被压
好的 我明天就去医院 谢谢医生
好的,不客气,有什么情况,欢迎随时和我沟通,我会尽力帮你分析的。那么其他还有什么可以帮助你的吗?
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