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怎么样才能使自己过得开心些?

ask_5aa384 2014-08-10 06:41:40

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

达粉会 二级心理咨询师

梦飞心理工作室   心理咨询科

主治疾病:焦虑抑郁,婚恋情感,人际关系,强迫症,个人心灵成长,失恋疏导,精神分裂的辅助治疗

咨询实录内容

  • ask_5aa384

    【患者针对您提问】 我每天过一点不快乐!也不愿意和别人交流,心里面感到压力

  • 达粉会

    你好

  • ask_5aa384

    医生你好

  • 达粉会

  • 达粉会

    请问你的年龄和性别?

  • ask_5aa384

    我感到自己每天都过得不开心,心里压力很沉重

  • 达粉会

  • 达粉会

    请问你的年龄和性别?

  • ask_5aa384

    20男生

  • 达粉会

  • 达粉会

    能告诉我目前你的生活目标是什么吗

  • ask_5aa384

    我只想每天过得开开心心的,就觉得自己越来越不开心,心里总是胡思乱想的

  • 达粉会

    能告诉我你的生活目标吗

  • ask_5aa384

    不知道

  • 达粉会

    这里,我在引导你

  • 达粉会

    仍你思考问题

  • ask_5aa384

    现在自己很迷茫,

  • 达粉会

    是的

  • 达粉会

    所以,我想让你冷静的思考

  • ask_5aa384

    我每天就是自己想得太多,思考的问题也太多导致了自己心里面的压力。

  • 达粉会

    是的

  • 达粉会

    我能看得出

  • ask_5aa384

    加上自己说话方面不清楚

  • 达粉会

    我需要你考虑 的问题。你看明白没

  • ask_5aa384

    能告诉我你的生活目标吗 这个吗?

  • 达粉会

    是的

  • 达粉会

    我需要你配合我思考

  • 达粉会

    我不可能一下子帮你解决很多问题

  • 达粉会

    神仙也没有这个能力

  • 达粉会

    对啊吗

  • 达粉会

    对吗

  • ask_5aa384

    现在就想好好的上班,等几年就回家学开车

  • 达粉会

  • 达粉会

    这个想法不错

  • 达粉会

    对现在工作满意吗

  • ask_5aa384

    还行吧!就是很累

  • 达粉会

  • 达粉会

    如果对工作,不满意。可以在找工作。而不是 去胡思乱想

  • ask_5aa384

    我对爱情方面没有信心

  • 达粉会

  • 达粉会

    这种事情。需要缘分

  • ask_5aa384

    这个我知道,我自己比较不爱交流,不会主动去表白

  • 达粉会

    你有喜欢的吗

  • ask_5aa384

    现在就有,我连一句话都不敢跟她说,

  • 达粉会

    他喜欢你吗

  • ask_5aa384

    不知道

  • 达粉会

  • 达粉会

    这样的话,你可以约她,一起吃吃饭

  • 达粉会

    未必是表白

  • 达粉会

    明白吗

  • 达粉会

    还有其他问题吗

  • 达粉会

    还有其他问题吗

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